悪夢と健忘に

現在、眠剤を服用後の効き始めるまでの時間です。

ここ数日は、追加の眠剤を服用していましたが、

悪夢が酷いのと、

食べた記憶の無い深夜食の痕跡に、

今夜は追加を服用しないで眠れないかと判断しました。

耳鳴りは相変わらず鳴り続けています。

これも気になりますが、消す方法が無いのが現実ですから、

ともかく耐えるしかないです。

上司様は、自己管理で消せると思っているようではありますが。

その様な方法があるのなら、ぜひ世間に知らせて頂き、

同じように悩む方々を助けて頂きたいと、切に願うばかりです。