あのー、確かに煙草を吸う時間は取りますが、
気分を変えて、ストレスの増大を防いだり、
モニターや書類を長時間見続ける目の疲労を緩和したり、
曲がったままの左足の硬直を防いだり、
いろんな意味で、体調をコントロールする目的もあったのですが。
その分は、時間外の申告を行う事無く、
無給で、終業後も毎日一時間以上は仕事を・・・。
その事には一切触れず、
ただ、煙草の時間が長いと。
仰るとおりですから、
今後は、煙草や休憩に要した時間を記録して自己管理を行うように致します。
体調管理の面からも、定時で帰り身体のケアに努めます。
なんせ、時間内にコントロールする能力に欠けた自分ですので。
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