2時間が狂わす生活

毎晩、決まった時間に、

決まった量の眠剤を服用している。

でも、眠気が来るまでの時間は日々違う。

全く眠気が来る気配が無い時もある。

そんな時は、翌日の予定や時間などを考えて、

短期に効き目の出る眠剤を追加で服用する時がある。

ただ、この眠剤は悪夢を見ると言う副作用が。

個人の問題だと言われる方もいるかと思いますが、

薬の副作用の欄にも明記されています。

効き方が日によって微妙に違うと言う事は、

それに合わせて、幅を持った対応を行ってきましたが、

さすがに、勤務時間の変更には、

個人の対応では限界があります。

脳に作用する向精神薬類は、

組み合わせでも、効き方に違いがある様で、

効き方に違いがあると言う事は、

副作用などの出方にも違いが。

その日の体調などによっても左右されますので、

日々の体調の管理は注意が必要になります。

でも、この様な薬と無縁の方には、

説明し理解して頂く事は困難である事も事実です。

なぜ、朝身体が動かないのか、

僅か2時間程度の違いで、影響が出るのか、

どの様にすればよいのか、

今は、暗中模索が始まった段階という感じです。

ともかく、解決策を考えねば。

今の仕事、職務を失いたくはありませんから。

でも、突然休むとなれば同僚たちにも迷惑が生じます。

たかが2時間、されど2時間に苦慮する私です。

勤務時間と服薬時間と

最近、体調の波が激しい。

勤務時間が、一部変更になってから、

激しくなった感がある。

毎日のリズムを保つ事が大事なのですが、

変更の日は、食事の時間に伴って、

服薬の時間も変えなければならない。

勤務時間の変更に理由は理解できるし、

異議はありませんが、

服薬の種類による違いはあるでしょうが、

眠剤や抗鬱薬などの向精神薬の服薬者にとっては、

思った以上に、大変なのかも知れません。